ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

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■6129 / 親記事) 　NO TITLE
□投稿者/ ｋｋｋ -(2010/08/23(Mon) 21:44:29)
    最近の高校の練習の内容が

    ショート乱打　30分
    ボレーボレー　30分
    ロブだけの乱打　40分
    普通の乱打　　40分
    あとは終わるまでサーブ

    なんですけども、この練習でも十分ですか？
    練習はソフトテニス未経験の顧問の先生が立てています。
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス5件(ResNo.1-5 表示)]
■6130 / ResNo.1) 　Re[1]: NO TITLE
□投稿者/ あ -(2010/08/23(Mon) 23:06:32)
    部員数
    (前衛と後衛の数も)
    コートの数

    をおしえてください

    また、それらの練習は時間を半分にして、普通の乱打で全てまかなえるのでは...

    同時進行で、ショート乱打とロブ乱打を１コースに入れるとか(１コートで１２人入る計算。ロブはサービスラインより奥に入れなければならないし、高い軌道でバックライン付近で落ちる球を打てるようになるので、スマッシュ対策にも有効)ボレーボレーはコースに入れない人が外でやるとか、)

    ↑をやれるコントロールがなければ、乱打で最初をロブだけにして肩慣らしして、後はショートボールと普通のボールを交互に打って、受け手はショートボールは普通にストローク、長い球はボレーするとかすれば練習になります

    乱打は３０分くらいにして、前衛、後衛練習を30分ずつにした方がいいですよ

    一番オススメなのは、あなたの県の実業団で一番強いところに練習方法をききにいくか、練習に参加させてもらうかなんですが...本気で勝ちにいきたければですが
引用返信 [メール受信/OFF]
■6131 / ResNo.2) 　Re[2]: NO TITLE
□投稿者/ ｋｋｋ -(2010/08/24(Tue) 21:11:27)
    返信ありがとうございます!
    部員は少ないですが10人です。（男女あわせて）
    コートは日によって硬式テニス部と割り振りされています。
    多い時は　3コート　少ない日は　1コートです。
    本気で勝ちたくて
引用返信 [メール受信/OFF]
■6132 / ResNo.3) 　Re[3]: NO TITLE
□投稿者/ ｋｋｋ -(2010/08/24(Tue) 21:15:38)
    すいません。ミスしました。↑
    続き書きます
    本気で勝ちたくて実業団のところには行った事はありませんが、地区で一番強い学校の練習に参加させてもらえるよう聞いたり
    してみたり、三年生の先輩と部活が終わったあと別のコートで打ったりしてみてはいます。
    さすがに他の学校の練習は参加させてはくれませんでした。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6133 / ResNo.4) 　Re[4]: NO TITLE
□投稿者/ あ -(2010/08/24(Tue) 23:21:05)
    10人で最低でも２時間1コートあれば充分すぎます。
    あなた達がどこを目指すかによってやり方を変えればいいだけです。

    練習に参加させてもらえなくても、他校、他チームの練習メニューだけ聞けばいいし(電話で聞くくらい数分あれば誰でもできることです)見学するだけでもいいですしね。

    ソフトテニスマガジンを読むとか、本屋のスポーツコーナーでソフトテニスの本を買って、参考になる練習をすればいいですよ。
    ついでに筋トレの本を買って体を鍛えればなおよしです
引用返信 [メール受信/OFF]
■6135 / ResNo.5) 　Re[5]: NO TITLE
□投稿者/ ｋｋｋ -(2010/08/25(Wed) 20:49:02)
    参考にして頑張っていきます。
    いろりろとありがとうございました。
引用返信 [メール受信/OFF]
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■6123 / 親記事) 　ラケット買い替え
□投稿者/ moka -(2010/08/21(Sat) 21:41:39)
    私は今高校1年生でソフトテニス部に所属しています。
    中学のときからしていて現在、
    YONEXのMUSCLE POWER350（古い方）を使っています。
    このラケットは中学生で入部したときは打ちやすくよかったのですが、
    だんだん年が経つにつれて使いにくくなりました。
    なので買い替えを考えています。
    ですがどのラケットがいいのかよく分かりません。
    なので教えていただければ有難いです。
    ※ポジションは後衛をしています

    分かりにくい場合などは質問などしていただければ
    お答えします。
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス4件(ResNo.1-4 表示)]
■6124 / ResNo.1) 　Re[1]: ラケット買い替え
□投稿者/ あ -(2010/08/21(Sat) 23:59:38)
    あなたの
    >
    > 体格
    > 大会成績(県大会出場の有無も)ガットの種類とテンション
    >
    > 今のラケットを使ってどう思うか
    > (硬さ、飛びやすさ、コントロール、常に真ん中でしっかり打てるか)
    > 差し込まれたとき、今のラケットでちゃんと飛ばすことができるか
    >
    > 次のラケットに何を求めるか

    をおしえてください
引用返信 [メール受信/OFF]
■6125 / ResNo.2) 　Re[2]: ラケット買い替え
□投稿者/ moka -(2010/08/22(Sun) 00:31:02)
    2010/08/22(Sun) 22:49:15 編集(投稿者)


    身長　160センチ
    体重　47キロ
    握力（右）３５
    　　（左）３０
    右利き・後衛です

    大会成績(県大会出場の有無も)ガットの種類とテンション
    高校
    ・県大会出場（下のほうでした）　
    ・総体　団体（2回戦敗退）・個人（1回戦敗退）
    中学
    ・地区大会　個人？（下のほうでした）
    ・市内大会　個人3位
    中・高あとは地域?などで行われる大会です
    （数が多いため省略します）順位は下〜中間です

    ガットの種類
    SS720 ウミシマ®SDコントロール１３０

    テンション
    27

    今のラケットを使ってどう思うか
    ボールを打ったときのブレ?振動が大きく、ガットを変えたのもありますがドライブがかかりすぎで強く打つとショートボールが多いです。
    あまり反発せず硬いような気がします。
    コントロールは思う方向にほとんど打てます。
    ラケットの真ん中に当りにくく、フレームとガットぎりぎりに当ることがあります。
    見た目ですが皆さん（友達、試合で見る方々）より面がかなり大きいいです。
    面が大きいと試合などで支障などありますか？

    差し込まれたとき、今のラケットでちゃんと飛ばすことができるか
    飛ばすことは出来ますがグリップを変えても、しっかり握っても振動が来てブレることがあります。

    次のラケットに何を求めるか。
    今のラケットではシュートボールを打つことが出来ません。
    ・シュートボール（速い球）が打てる
    ・あまり振動がこない

    です。

引用返信 [メール受信/OFF]
■6126 / ResNo.3) 　Re[3]: ラケット買い替え
□投稿者/ あ -(2010/08/22(Sun) 23:37:39)
    面が大きい方がパワーが出ますが、振り抜きが悪くなるのと、回転がかかりやすいです。また、打球感が若干ぼやけるので、それを振動にかんじるかもしれないです。

    マッスルパワー350がいかんせん初心者用なので、性能的に高校生クラスであればそれなりの体格にあった物を使うべきかもです。

    真ん中に当たらないというのが少しあれですが、振り抜きが悪くなるのが原因だと思いますので、90インチクラスの中級者向けのラケットが、バランスが取れていていいと思います。
    ヨネックスなら
    ネクステージ500、50Ｓ
    ナノフォース5Ｓレブ
    ナノフォース5000
    ミズノなら
    ジストZ7、Z8

    クラスの物を、友達などで持っている人がいれば借りてみて試してみてください。

    これらの物は中高生向けですし、インターハイに出るような選手でも使っていますので、足りないということはないと思います
引用返信 [メール受信/OFF]
■6127 / ResNo.4) 　Re[4]: ラケット買い替え
□投稿者/ moka -(2010/08/22(Sun) 23:46:25)
    2010/08/22(Sun) 23:48:44 編集(投稿者)

    今のラケット・面が大きいラケットの説明なども有難う御座います！
    参考にして少しずつ打ち方など変えてみます。
    ラケット買い替えはまだ考え中ですが、自分にどのラケットがいいのかなど
    教えてもらったおかげで助かりました！
    友達がもっているなら借りて打ってみたり、
    お店で上記のラケットを持ったりして決めてみます。
    質問にお答えしてくださり有難う御座いました！

解決済み!
引用返信 [メール受信/OFF]
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■6117 / 親記事) 　ラケット
□投稿者/ satoma -(2010/08/20(Fri) 23:12:45)
    今日練習中にラケットが折れたので明日か明後日に購入しようと思います。

    ７５０Vを使っていたのですが、すごく使いやすかったです。

    次は新しく出た８Vを購入検討しています。ミズノのＸＦ-1も一応候補なのですが

    ミズノは今まで使ったことがないので抵抗があります。

    ちなみに高校一年生です。

    中学校の成績は

    県予選　優勝

    県大　５位入賞

    高校の成績は

    総体　３回戦負け

    以上の成績を踏まえてどちらのラケットがいいと思います？

    他にもオススメのラケットがあれば教えてください！
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス3件(ResNo.1-3 表示)]
■6118 / ResNo.1) 　Re[1]: ラケット
□投稿者/ あ -(2010/08/21(Sat) 14:05:55)
    次に買うラケットに何を求めるか、を書いてくれるとアドバイスしやすいです
    (飛び、ボールのスピード、硬さ、回転、コントロール、操作性、面安定性など)

    8Ｖは実際かなり硬いです。
    色々なサイトでやわらかいといっていますが、ガットの横1本増えた分ボールをつぶして打てる人じゃないとボレーなどで球浮きやすいです
    ネクステージ90Vの方がまだ押し込めます

    バランスも変わるので、それも考慮しないといけないかもですね
引用返信 [メール受信/OFF]
■6121 / ResNo.2) 　Re[2]: ラケット
□投稿者/ satoma -(2010/08/21(Sat) 19:29:39)
    すいません書き忘れていましたOTL

    えーと、まず自分のプレースタイルは１球や２球で決めるパワープレイです。

    前衛ですけどストロークは県で３番目に早いとみんなに言われました。

    サーブは３回に１回はエースをとれます。

    あとは大概のロブはスマッシュしにいきますね。

    ストロークでの得点が一番多く、ボレーでの得点は少ないです(^_^;

    ７５０Vは問題なく打てていたのですが、トップライトすぎて

    打ちにくいと思うときがたまにあります。

    ですので、もう少しストロークを打ちやすいラケットがあればいいかな、と

    身長が１６８センチ、体重５３キロ、握力４５キロです
引用返信 [メール受信/OFF]
■6122 / ResNo.3) 　Re[3]: ラケット
□投稿者/ あ -(2010/08/21(Sat) 21:22:48)
    前衛ですよね･･･
    ストロークを重視する理由はあるのでしょうか？

    ダブルファーストでサービスダッシュするならレシーブ位でしか使わないような気がしますが

    そのレシーブを重視する意味で、面が安定してサイズ的にも違和感なく使えるのは70Ｖとかですね

    90Ｖもバウンド後の伸びはすごくいいんですが、ヘッドが薄いんでヘッドを利かせて打ちづらいんですよね
    8Ｖはガットの本数多いので、正直ストロークのスピードとバウンド後の伸びはおちます。
    面厚くしたのはいいんですが、シャフト細いんでしなる分押し込みづらいんですよね

    ガットかなりゆるく張れば飛ばせるんでいいかもですが、一番いいのはガットの本数多いので、ロブでドライブかけたときのひっかかりがよいラケットですね

    普段750Ｖを使ってるなら、TSの1Uサイズがストロークも打てるんでよさげかもですね
引用返信 [メール受信/OFF]
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■6115 / 親記事) 　NO TITLE
□投稿者/ softtennis -(2010/08/20(Fri) 19:44:13)
    2009年度高校選抜大会の、

    尽誠学園−岡崎城西

    三重−高田商業

    岡山理科大附−東北

    尽誠学園−高田商業

    東北−上宮

    尽誠学園−東北

    この中の対戦だったら、
    どれが一番面白いと思いますか？



引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス1件(ResNo.1-1 表示)]
■6116 / ResNo.1) 　ソフトテニス2009高校選抜
□投稿者/ softtennis -(2010/08/20(Fri) 19:44:38)
    ■No6115に返信(softtennisさんの記事)
    > 2009年度高校選抜大会の、
    >
    > 尽誠学園−岡崎城西
    >
    > 三重−高田商業
    >
    > 岡山理科大附−東北
    >
    > 尽誠学園−高田商業
    >
    > 東北−上宮
    >
    > 尽誠学園−東北
    >
    > この中の対戦だったら、
    > どれが一番面白いと思いますか？
    >
    >
    >
引用返信 [メール受信/OFF]
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■6102 / 親記事) 　ソフトテニスラケットの買い替え
□投稿者/ ＞３＜ノシ -(2010/08/18(Wed) 21:10:21)
    ソフトテニスラケットのことなのですが、
    そろそろ買い替えを感がえています。
    現在中三で、部活は引退しましたがプレーすることが多いので。

    現在、ナノフォース７５００に、
    サイバーＮシャープを３２で張って使っています。
    不満はないのですが、もうワンランク上のラケットや、
    新しいラケットにも興味があるので…

    そこで相談ですが、
    同じくらいのモデルの、
    ネクステージ９００ＦＸを買うか、
    ワンランクあげて９００を買うか悩んでいます。
    ９０ｓがどうも使いにくかったので、
    ９００はどうかと悩んでいます。
    何でもいいので意見をください。
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス7件(ResNo.3-7 表示)]
■6107 / ResNo.3) 　Re[3]: ソフトテニスラケットの買い替え
□投稿者/ あ -(2010/08/19(Thu) 00:00:26)
    失礼しました

    体格もかなりよく、7500を使いこなせるようなので、900も900FXも十分使えると思います
    900に関してはかなり硬いですが、ステップアップという意味ではいいと思います
    しなりますが、シャフトの戻りも強く、球がかなり乗る感覚があります。

    900FXは、思ったほど硬くないです。食いつき、シャフトのしなり感がマッスルパワー6500にかなり似てます。6500を短く、面を小さくした感じてす。

    面安定性は7500の方がいいのですが、シャフトのねじれにくさと食いつきはネクステージの方がよく、ナノフォースとは打球感がかなり異なるので注意してください


引用返信 [メール受信/OFF]
■6108 / ResNo.4) 　Re[4]: ソフトテニスラケットの買い替え
□投稿者/ ＞３＜ノシ -(2010/08/19(Thu) 18:22:24)
    ありがとうございました。
    次は、自分も、より高いレベルを目指したいので、
    ステップアップして900を買おうと思います。
    すみません、
    もうひとつ質問なのですが、
    900を使う場合、
    サイズ、ガットのテンションはどうするのがいいでしょうか？
    今の7500は、
    ＳＬ１
    ガットはＳＮシャープを３２なのですが・・・
    宜しくお願いします。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6111 / ResNo.5) 　Re[5]: ソフトテニスラケットの買い替え
□投稿者/ たろ -(2010/08/19(Thu) 22:29:41)
    ■No6108に返信(＞３＜ノシさんの記事)
    > ありがとうございました。
    > 次は、自分も、より高いレベルを目指したいので、
    > ステップアップして900を買おうと思います。
    > すみません、
    > もうひとつ質問なのですが、
    > 900を使う場合、
    > サイズ、ガットのテンションはどうするのがいいでしょうか？
    > 今の7500は、
    > ＳＬ１
    > ガットはＳＮシャープを３２なのですが・・・
    > 宜しくお願いします。

    一番良いのは、ラケット自体の違いを実感するために今と同じ種類と硬さで張ることです。
    でも、面サイズ80の３２Pは結構きついことになりますでしょうね・・・１Pぐらいなら落としてもいいかも
引用返信 [メール受信/OFF]
■6113 / ResNo.6) 　Re[6]: ソフトテニスラケットの買い替え
□投稿者/ ＞３＜ノシ -(2010/08/20(Fri) 11:08:04)
    お二方とも、ありがとうございました。
    900を購入して、
    使いこなせるまでがんばっていこうと思います。
    ありがとうございました。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6114 / ResNo.7) 　Re[7]: ソフトテニスラケットの買い替え
□投稿者/ ＞３＜ノシ -(2010/08/20(Fri) 19:30:07)
    ■No6113に返信(＞３＜ノシさんの記事)
    > お二方とも、ありがとうございました。
    > 900を購入して、
    > 使いこなせるまでがんばっていこうと思います。
    > ありがとうございました。
解決済み!
引用返信 [メール受信/OFF]
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