ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

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■6310 / 親記事)  トレーニング
□投稿者/ MF7700 -(2010/11/20(Sat) 19:18:54)
    専門学生で後衛してます テニス歴は中1からです
    右利きで握力は61です
    戦歴は県大会準優勝
       近畿大会出場です(市民大会除く)


    最近ラケットの重さをULからB-34に変えました
    理由は速い球きたら押されると友達などに相談したら
    重さ変えたらというアドバイスを聞きかえました
    悩みは
    ・ラケットの重さに対応腕力がついていかず振り遅れがある
    ・腕力のトレーニングでいい方法が知りたい
    ・横着や足が動くようにはどうしたらいいか教えてほしい
    の3つです。

    アドバイスください。お願いします。
       
引用返信 [メール受信/OFF]

▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■6311 / ResNo.1)  Re[1]: トレーニング
□投稿者/ infinit -(2010/11/21(Sun) 09:39:45)
    No6310に返信(MF7700さんの記事)
    > 専門学生で後衛してます テニス歴は中1からです
    > 右利きで握力は61です
    > 戦歴は県大会準優勝
    >    近畿大会出場です(市民大会除く)
    >
    >
    > 最近ラケットの重さをULからB-34に変えました
    > 理由は速い球きたら押されると友達などに相談したら
    > 重さ変えたらというアドバイスを聞きかえました
    > 悩みは
    > ・ラケットの重さに対応腕力がついていかず振り遅れがある
    > ・腕力のトレーニングでいい方法が知りたい
    > ・横着や足が動くようにはどうしたらいいか教えてほしい
    > の3つです。
    >
    > アドバイスください。お願いします。
    >    


    ULからいきなりB34はキツイでしょうね・・・
    買っちゃったあとみたいなのでいってもどうしようも無いですがまずSLのラケットでなれるべきだったと思います。

    トレーニングはあまり知識が無いので言えませんが、とりあえず、
    「ラケットが重くて間に合わない」→「もっと力入れて打たなきゃ」→「常に力一杯フルスイング」みたいにはならないようにに気をつけてください
    振る速さよりも構えてテイクバックを完了させる速さに重点を置けばいいと思います。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6312 / ResNo.2)  Re[2]: トレーニング
□投稿者/ MP7700 -(2010/11/21(Sun) 17:22:36)
    ありがとございます
    あとガットでもなやみがあるんですが
    ガットのテンションについて悩んでいます
    ULのときは33たか34で張っていたんですが
    重さが変わってもテンションはいっしょでもいいですか?
    またナノジー122からSテックに変えたいんですが
    やはりちがいますか?

引用返信 [メール受信/OFF]

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■6308 / 親記事)  XYST Z8
□投稿者/ 凸凹 -(2010/11/19(Fri) 18:30:59)
    XYSTZ8の新しいモデルが2010年12月に発売されるらしいのですが
    2010年モデルとの性能の違いはあるんですか?

引用返信 [メール受信/OFF]

▽[全レス1件(ResNo.1-1 表示)]
■6309 / ResNo.1)  Re[1]: XYST Z8
□投稿者/ infinit -(2010/11/19(Fri) 21:58:21)
    No6308に返信(凸凹さんの記事)
    > XYSTZ8の新しいモデルが2010年12月に発売されるらしいのですが
    > 2010年モデルとの性能の違いはあるんですか?
    >


    カラーチェンジのみですね。
    ミズノはたまに使う素材などを追加、変更したりしますが同じ名前である以上基本的に打球感などは変えないようにしてるそうです。
    あるとしても面安定性の向上などプラスになるものがおおいですしね。
引用返信 [メール受信/OFF]

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■6304 / 親記事)  ストローク
□投稿者/ 凸凹 -(2010/11/12(Fri) 21:09:09)
    僕はフォアハンドストロークのフォームの
    ことで悩んでいるのですがどこかいいサイト
    とかありませんか?
引用返信 [メール受信/OFF]

▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■6306 / ResNo.1)  Re[1]: ストローク
□投稿者/ 赤こうもり -(2010/11/14(Sun) 22:16:03)
    > 僕はフォアハンドストロークのフォームの
    > ことで悩んでいるのですがどこかいいサイト
    > とかありませんか?

     「ソフトテニスHP」というサイトがお勧めですよ。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6307 / ResNo.2)  Re[2]: ストローク
□投稿者/ 凸凹 -(2010/11/16(Tue) 21:19:49)
    No6306に返信(赤こうもりさんの記事)
    >>僕はフォアハンドストロークのフォームの
    >>ことで悩んでいるのですがどこかいいサイト
    >>とかありませんか?
    >
    >  「ソフトテニスHP」というサイトがお勧めですよ。

    どうもありがとうございます。
引用返信 [メール受信/OFF]

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■5981 / 親記事)  ダブル前衛
□投稿者/ てるたこ -(2010/07/03(Sat) 10:22:13)
    僕は高校1年生でダブル前衛をやっています。

    中学の時は選抜に入っていました。  


    同じ高校には選抜の2番手の子と組んでいます。(ちなみに僕は4番手です)

    お互いにボレー・スマッシュは出来るのですが、どうもフォーメーションが上手く出来ません・・・
              どうすれば出来るでしょうか?
               

引用返信 [メール受信/OFF]

▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■6020 / ResNo.1)  Re
□投稿者/ yosi -(2010/07/17(Sat) 23:15:26)
    連携がうまくいかないということかな?
引用返信 [メール受信/OFF]
■6298 / ResNo.2)  Re[1]: ダブル前衛
□投稿者/ 赤こうもり -(2010/11/08(Mon) 18:02:54)
    > 僕は高校1年生でダブル前衛をやっています。
    >
    > 中学の時は選抜に入っていました。  
    >
    >
    > 同じ高校には選抜の2番手の子と組んでいます。(ちなみに僕は4番手です)
    >
    > お互いにボレー・スマッシュは出来るのですが、どうもフォーメーションが上手く出来ません・・・
    >           どうすれば出来るでしょうか?


     ダブルフォワードは非常に難しい戦術です。
     高い技術と、ミスを恐れない精神的な強さが求められます。
     もちろん、ペアとの連携も重要です。

     まずは、サービス力とレシーブ力をつけること。
     ダブルフォワードで逆に攻められたら、どんなにボレー、スマッシュ力があっても、ポイントを取るのは難しくなります。
     サーブやレシーブで先に攻めて、チャンスボールを叩くというパターンをつくることが大切です。
     どんなときでもダブル前衛で戦うのではなく、ときには雁行陣でじっくり戦う根気の良さも必要になります。

     あと、フォーメーションそのものも、どちらかがやや前方で、もう一人がやや後方といった形にすると良いですよ。
     それはこちらが参考になります。

        http://soft-tennis.net/virtuoso/double-f/001/
        http://soft-tennis.net/virtuoso/kim_jae_bok/001/
引用返信 [メール受信/OFF]

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■6287 / 親記事)  打ち方
□投稿者/ MF7500 -(2010/11/06(Sat) 13:03:09)

    後衛しているんですが最近悩んでることがあるんですが

    つかんではじくという感覚がわからないんです
    どんな感じですか?

    なにかアドバイスください。
    お願いします。


引用返信 [メール受信/OFF]

▽[全レス1件(ResNo.1-1 表示)]
■6296 / ResNo.1)  Re[1]: 打ち方
□投稿者/ 赤こうもり -(2010/11/08(Mon) 17:50:24)
     「つかんで、はじく」というのは何となく分かるような、分からないような・・・。
     要するに質の高いボールを打てという意味であれば、フラットに叩くことが基本ですよね。
     回転をかけるにしても、ボールをラケットでこするような打ち方ではなく、一端フラットでボールをとらえて、スイングによって回転をかける(トップスピンならば下から上へ)という意識を持つことが、質の高いボール(速くてコントロールのあるボール)になります。

     ここにある動画のほぼ全てが、インパクト時にはラケット面がフラットになっています。
     ぜひ参考にしてみて下さい。

       http://soft-tennis.net/encyclopedia/biggners-guide/skill/index.html
引用返信 [メール受信/OFF]

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