ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

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■3703 / 親記事) 　（削除）
□投稿者/ -(2009/02/01(Sun) 14:56:07)
    この記事は(投稿者)削除されました
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス23件(ResNo.19-23 表示)]
■3773 / ResNo.19) 　Re[12]: NF400
□投稿者/ Kuro -(2009/02/07(Sat) 21:46:03)
    >400sとvのデザインはnf300sの赤に似てますね。
    >それと、ラケットでのデザインのカラーは赤がほんとに多いですね。
    そうですねー
    水色とかは出ないのでしょうか。
    >arb7やnf700のような黄色いラケットもほしいです
    同感です。
引用返信 [メール受信/OFF]
■4123 / ResNo.20) 　Re[12]: NF400
□投稿者/ (＾omega＾) -(2009/04/06(Mon) 18:43:03)
    ■No3769に返信(Kuroさんの記事)
    > 2009/02/07(Sat) 21:42:14 編集(投稿者)
    >
    > いいですよ　まにあさん
    > 僕の情報書き込みが気に入らないなら
    > 削除してあげます
    >
    > ほら　満足していただけましたでしょうか？

    なにこの上から目線の言い方
    春厨は首釣ってさっさと消えろカス＾＾
引用返信 [メール受信/OFF]
■4124 / ResNo.21) 　Re[13]: NF400
□投稿者/ Uga -(2009/04/06(Mon) 19:57:57)
    ■No4123に返信((＾omega＾)さんの記事)
    > ■No3769に返信(Kuroさんの記事)
    >>2009/02/07(Sat) 21:42:14 編集(投稿者)
    >>
    >>いいですよ　まにあさん
    >>僕の情報書き込みが気に入らないなら
    >>削除してあげます
    >>
    >>ほら　満足していただけましたでしょうか？
    >
    > なにこの上から目線の言い方
    > 春厨は首釣ってさっさと消えろカス＾＾


    お前が消えれば？ｗ
引用返信 [メール受信/OFF]
■4130 / ResNo.22) 　Re[13]: NF400
□投稿者/ 猫 -(2009/04/07(Tue) 17:05:44)
    ■No4123に返信((＾omega＾)さんの記事)
    > ■No3769に返信(Kuroさんの記事)
    >>2009/02/07(Sat) 21:42:14 編集(投稿者)
    >>
    >>いいですよ　まにあさん
    >>僕の情報書き込みが気に入らないなら
    >>削除してあげます
    >>
    >>ほら　満足していただけましたでしょうか？
    >
    > なにこの上から目線の言い方
    > 春厨は首釣ってさっさと消えろカス＾＾


    日付も読めないの？
引用返信 [メール受信/OFF]
■4137 / ResNo.23) 　Re[13]: NF400
□投稿者/ 名無し -(2009/04/09(Thu) 18:49:30)
    ■No4123に返信((＾omega＾)さんの記事)
    > ■No3769に返信(Kuroさんの記事)
    >>2009/02/07(Sat) 21:42:14 編集(投稿者)
    >>
    >>いいですよ　まにあさん
    >>僕の情報書き込みが気に入らないなら
    >>削除してあげます
    >>
    >>ほら　満足していただけましたでしょうか？
    >
    > なにこの上から目線の言い方
    > 春厨は首釣ってさっさと消えろカス＾＾
    いつの話だよｗｗ
    2ヶ月前ってｗｗｗ
引用返信 [メール受信/OFF]
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■1699 / 親記事) 　グリップ
□投稿者/ ウォーター -(2008/09/07(Sun) 21:32:18)
    高校生になるとサーブがイースタンがほとんどと聞いたんですけど
    やっぱりサーブはイースタンの方が打ちやすいですか?

    イースタンの方がサーブに適しているなら
    これから練習していこうと思います
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス10件(ResNo.6-10 表示)]
■1708 / ResNo.6) 　Re[4]: グリップ
□投稿者/ 羅生門 -(2008/09/07(Sun) 23:41:13)
    自分は高校からイースタン始めて、コーチいないので自分で調べましたね。

    で、トップスピンサーブを身に着けたわけです。
    最後の大会は高確率でエース取ってました。


    メリットはより早く、確実に打てること。
    また、このグリップでないと打てないサーブがかなり多いです。

    デメリットは慣れるまでに時間がかかること。
    かなりの練習を要します。まあ気合で何とかなりますけどね。


    ちなみにずっとイースタンは超きついので、イースタン→ウエスタンは当然ですね


    自分で試行錯誤しながらやったほうが面白いし、後のためになりますよ。
引用返信 [メール受信/OFF]
■1709 / ResNo.7) 　Re[5]: グリップ
□投稿者/ ウォーター -(2008/09/08(Mon) 01:41:58)
    羅生門さん、中級者さんありがとうございます
    やっぱりサーブは早くて安定性のあるやつを打ちたいので
    頑張ってみます

    やっぱりイースタンでしか打てないやつもあるんですね！
引用返信 [メール受信/OFF]
■1710 / ResNo.8) 　Re[6]: グリップ
□投稿者/ ウォーター -(2008/09/08(Mon) 01:42:24)
    ■No1709に返信(ウォーターさんの記事)
    > 羅生門さん、中級者さんありがとうございます
    > やっぱりサーブは早くて安定性のあるやつを打ちたいので
    > 頑張ってみます
    >
    > やっぱりイースタンでしか打てないやつもあるんですね！
引用返信 [メール受信/OFF]
■1711 / ResNo.9) 　Re[7]: グリップ
□投稿者/ ウォーター -(2008/09/08(Mon) 01:44:20)
    あとよしさんもいろいろとありがとうございました
引用返信 [メール受信/OFF]
■4136 / ResNo.10) 　Re[5]: グリップ
□投稿者/ ClarkKent ＠ -(2009/04/09(Thu) 05:59:02)
http://link
    Want it? ,
引用返信 [メール受信/ON]
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■4135 / 親記事) 　風について
□投稿者/ 幻の旅人 -(2009/04/08(Wed) 13:04:18)
    最近、僕の地域で風がびゅんびゅん吹きます。そのせいで、練習がだらけたり・・・、なので、風の利用方法を教えてください。追い風と逆風の利用方法を教えてください。
引用返信 [メール受信/OFF]


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■4096 / 親記事) 　スランプなんです
□投稿者/ 後衛さん -(2009/04/03(Fri) 22:17:12)
    今、スランプ状態です。ストロークがぜんぜん、入りません。
    皆さんは、どのようにして、解消していますか？
    後、試合のとき、僕は、メンタルによわいのですが、皆さんは、どうやって、緊張とかをなくしていますか？
    教えてください
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス4件(ResNo.1-4 表示)]
■4098 / ResNo.1) 　Re[1]: スランプなんです
□投稿者/ ウォーター -(2009/04/03(Fri) 22:34:56)
    ■No4096に返信(後衛さんさんの記事)
    > 今、スランプ状態です。ストロークがぜんぜん、入りません。
    > 皆さんは、どのようにして、解消していますか？
    > 後、試合のとき、僕は、メンタルによわいのですが、皆さんは、どうやって、緊張とかをなくしていますか？
    > 教えてください

    速いボールを打とうとしていたりしてませんか?
    僕だったら基本をしっかりできているか確かめたりしていますよ
    案外できていなかったりします

    打てないときは誰にだってあると思います
    それを少なくするとワンランクレベルアップします

    緊張など僕はほとんどしませんが
    声を出すことが大事だと思いますよ

    頑張ってくださいね
引用返信 [メール受信/OFF]
■4105 / ResNo.2) 　Re[1]: スランプなんです
□投稿者/ Uga -(2009/04/04(Sat) 21:24:36)
    ■No4096に返信(後衛さんさんの記事)
    > 今、スランプ状態です。ストロークがぜんぜん、入りません。
    > 皆さんは、どのようにして、解消していますか？
    > 後、試合のとき、僕は、メンタルによわいのですが、皆さんは、どうやって、緊張とかをなくしていますか？
    > 教えてください


    フォームが崩れたからではないでしょうか。フォームを改善してみるといいと思います。まぁ気にしすぎるのもよくないですが、、、


    緊張はなくせません。そのプレッシャーとどうやってつきあっていくかが大事なことだと思います。
引用返信 [メール受信/OFF]
■4110 / ResNo.3) 　Re[1]: スランプなんです
□投稿者/ Ｕ -(2009/04/04(Sat) 23:11:41)
    ■No4096に返信(後衛さんさんの記事)
    > 今、スランプ状態です。ストロークがぜんぜん、入りません。
    > 皆さんは、どのようにして、解消していますか？
    > 後、試合のとき、僕は、メンタルによわいのですが、皆さんは、どうやって、緊張とかをなくしていますか？
    > 教えてください
    　
    　みじかいラリーで面の感覚とフォーム確かめてみたりするといいとおもいますよ

    　緊張は誰でもするものなのであまり気にしないのがいいかと・・・

    　

    　
引用返信 [メール受信/OFF]
■4134 / ResNo.4) 　Re[1]: スランプなんです
□投稿者/ すがり -(2009/04/08(Wed) 12:34:12)
    緊張はプロでもしてます。通常心拍数は60〜70ですが
    〜120まで上昇するのは、血の巡りが良くなり
    脳や筋肉等が活発になってとても良い状態なのだそうです。
    また、120を越えると身体が危機的状況だと判断し
    それに備え固くなったり、心拍を下げるため勝手に呼吸を抑えたりするそうです。
    それを逆に利用し、「鼻から4秒息を吸い込み鼻から4秒吐き出す」
    これを２，３回行うと、心拍数はガクっと下がるそうです。

    メンタル面では
    迷惑をかけたくない、技術に自信がない、
    などのネガティブな発想が起点になったりします。
    例えば、高めのバックハンドに苦手意識があるなら、
    「バックで高めは打てない」ではなくて
    「フォアで打つ」や「バックで低めで打つ」に言い換えます。
    「○○はしちゃダメだ」ではなく「△△でいこう」です。
    何の違いも無いようですが、これが積み重なると効いて来るそうです。
    思考コントロール以外にも、良いイメージの蓄積など方法は沢山あります。
    詳しくはメンタルトレーニングで検索してみると良いかもです。
引用返信 [メール受信/OFF]
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■4129 / 親記事) 　ストローク
□投稿者/ ラケット　ジャクソン -(2009/04/07(Tue) 11:36:31)
    僕は、中三です。ストロークが、いい感じの弾がきまりません。
    きれいな、ホームがのっている、サイトありませんか？
    また、風が吹いている時、どのような、風を利用すればいいですか？
    逆風と、追い風の利用方法を教えてください。
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス1件(ResNo.1-1 表示)]
■4131 / ResNo.1) 　Re[1]: ストローク
□投稿者/ deci -(2009/04/08(Wed) 06:24:38)
引用返信 [メール受信/OFF]
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