ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

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■6310 / 親記事) 　トレーニング
□投稿者/ MF7700 -(2010/11/20(Sat) 19:18:54)
    専門学生で後衛してます　テニス歴は中1からです
    右利きで握力は61です
    戦歴は県大会準優勝
    　　　近畿大会出場です（市民大会除く）


    最近ラケットの重さをULからB-34に変えました
    理由は速い球きたら押されると友達などに相談したら
    重さ変えたらというアドバイスを聞きかえました
    悩みは
    ・ラケットの重さに対応腕力がついていかず振り遅れがある
    ・腕力のトレーニングでいい方法が知りたい
    ・横着や足が動くようにはどうしたらいいか教えてほしい
    の３つです。

    アドバイスください。お願いします。
    　　　
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■6311 / ResNo.1) 　Re[1]: トレーニング
□投稿者/ infinit -(2010/11/21(Sun) 09:39:45)
    ■No6310に返信(MF7700さんの記事)
    > 専門学生で後衛してます　テニス歴は中1からです
    > 右利きで握力は61です
    > 戦歴は県大会準優勝
    > 　　　近畿大会出場です（市民大会除く）
    >
    >
    > 最近ラケットの重さをULからB-34に変えました
    > 理由は速い球きたら押されると友達などに相談したら
    > 重さ変えたらというアドバイスを聞きかえました
    > 悩みは
    > ・ラケットの重さに対応腕力がついていかず振り遅れがある
    > ・腕力のトレーニングでいい方法が知りたい
    > ・横着や足が動くようにはどうしたらいいか教えてほしい
    > の３つです。
    >
    > アドバイスください。お願いします。
    > 　　　


    ULからいきなりB34はキツイでしょうね・・・
    買っちゃったあとみたいなのでいってもどうしようも無いですがまずSLのラケットでなれるべきだったと思います。

    トレーニングはあまり知識が無いので言えませんが、とりあえず、
    「ラケットが重くて間に合わない」→「もっと力入れて打たなきゃ」→「常に力一杯フルスイング」みたいにはならないようにに気をつけてください
    振る速さよりも構えてテイクバックを完了させる速さに重点を置けばいいと思います。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6312 / ResNo.2) 　Re[2]: トレーニング
□投稿者/ MP7700 -(2010/11/21(Sun) 17:22:36)
    ありがとございます
    あとガットでもなやみがあるんですが
    ガットのテンションについて悩んでいます
    ULのときは３３たか３４で張っていたんですが
    重さが変わってもテンションはいっしょでもいいですか？
    またナノジー１２２からSテックに変えたいんですが
    やはりちがいますか？

引用返信 [メール受信/OFF]
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■6304 / 親記事) 　ストローク
□投稿者/ 凸凹 -(2010/11/12(Fri) 21:09:09)
    僕はフォアハンドストロークのフォームの
    ことで悩んでいるのですがどこかいいサイト
    とかありませんか？
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■6306 / ResNo.1) 　Re[1]: ストローク
□投稿者/ 赤こうもり -(2010/11/14(Sun) 22:16:03)
    > 僕はフォアハンドストロークのフォームの
    > ことで悩んでいるのですがどこかいいサイト
    > とかありませんか？

    　「ソフトテニスHP」というサイトがお勧めですよ。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6307 / ResNo.2) 　Re[2]: ストローク
□投稿者/ 凸凹 -(2010/11/16(Tue) 21:19:49)
    ■No6306に返信(赤こうもりさんの記事)
    >>僕はフォアハンドストロークのフォームの
    >>ことで悩んでいるのですがどこかいいサイト
    >>とかありませんか？
    >
    > 　「ソフトテニスHP」というサイトがお勧めですよ。

    どうもありがとうございます。
引用返信 [メール受信/OFF]
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■6279 / 親記事) 　トップ打ち
□投稿者/ 魔王 -(2010/11/01(Mon) 22:15:26)
http://トップ打ち
    身長１６４ｃｍ
    体重４７キロ
    後衛で中２です！

    僕わトップ打ちについて悩んでいます！

    どうしたらうまくトップ打ちが打てますか？
    教えてください！お願いします！
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■6280 / ResNo.1) 　Re[1]: トップ打ち
□投稿者/ あああ -(2010/11/01(Mon) 22:39:06)
    ■No6279に返信(魔王さんの記事)
    > 身長１６４ｃｍ
    > 体重４７キロ
    > 後衛で中２です！
    >
    > 僕わトップ打ちについて悩んでいます！
    >
    > どうしたらうまくトップ打ちが打てますか？
    > 教えてください！お願いします！
    まずは、アンダーストロークをしっかりと打つことはできますか？そのときにドライブはしっかりとかかっていますか。それがまず出来ないとトップ打ちは出来ません。トップ打ちも打点の高いアンダーストロークのようなもので、ドライブがかかります。インパクト後、ラケット面はインパクト位置より上方へフォロースルーする。トップ打ち＝上から下へスイング、という意識では、よっぽどピンポイントでないとコートに収まりません。
    ただ、自分はトップ打ちできなくても、試合には勝てると思っていますが。。
    （アンダーストロークとレベルストロークがしっかりできれば十分。トップ打ちするようなボールが一試合でどれだけあるか・・・）
引用返信 [メール受信/OFF]
■6295 / ResNo.2) 　Re[1]: トップ打ち
□投稿者/ 赤こうもり -(2010/11/08(Mon) 17:45:42)
    　イメージとしてはこういう打ち方が理想的ですよね。

    　　　http://soft-tennis.net/encyclopedia/biggners-guide/skill/fore-hand/018/

    　これは逆クロスへのトップ打ちという場面ですが、逆クロスとか右ストレートへのトップ打ち、つまり流し系のトップ打ちから練習してみると良いと思います。
    　出しボールはやや高めのゆるいロブで、サービスラインの手前くらいに落ちるボールを出してもらいます。
    　それを右ストレートないしは逆クロスに流してトップ打ちをするという練習を何本もやると良いですね。
    　打点はバウンドの頂点をとらえるように。
    　ですので、早いタイミングでテクバックを完了させなければなりません（少なくともバウンドした頃にはテイクバックが完了していること）。

    　何本も練習しましょう。
引用返信 [メール受信/OFF]
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■6261 / 親記事) 　ラケット
□投稿者/ テニス -(2010/10/26(Tue) 22:44:04)
    ラケットを買い替えようと思います。

    中３

    身長：１６２
    体重：４７
    左利き

    県大会１６位

    くらいです。

    前はＮＥＸＳＴＡＧＥ７００を使ってました。
    ｎex７００は、自分としては飛びもよかったので使いやすかったです。

    次ラケットを買うとしたら、何がいいですか？
    ステップアップでnex９系を買うか、５系に下げる、２本目も７系にするか
    他の種類を買うか（ナノフォース、マッスルパワーetc）
    ヨネックスのラケットで絞って考えたいです。

    初投稿なので、文が下手ですが、よろしくお願いします。
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■6262 / ResNo.1) 　Re[1]: ラケット
□投稿者/ あああ -(2010/10/27(Wed) 19:13:33)
    ■No6261に返信(テニスさんの記事)
    > ラケットを買い替えようと思います。
    >
    > 中３
    >
    > 身長：１６２
    > 体重：４７
    > 左利き
    >
    > 県大会１６位
    >
    > くらいです。
    >
    > 前はＮＥＸＳＴＡＧＥ７００を使ってました。
    > ｎex７００は、自分としては飛びもよかったので使いやすかったです。
    >
    > 次ラケットを買うとしたら、何がいいですか？
    > ステップアップでnex９系を買うか、５系に下げる、２本目も７系にするか
    > 他の種類を買うか（ナノフォース、マッスルパワーetc）
    > ヨネックスのラケットで絞って考えたいです。
    >
    > 初投稿なので、文が下手ですが、よろしくお願いします。

    なぜ替えたいのでしょうか？
    使いやすいなら買い換える必要もないかと思いますが。。。
    あと、中３で、高校までにブランク発生しそうなら、ラケットを替えない方がよいと思います。使い慣れたラケットのほうがブランクからの復活も早いですよ。参考にしてください。
引用返信 [メール受信/OFF]
■6264 / ResNo.2) 　Re[2]: ラケット
□投稿者/ テニス -(2010/10/27(Wed) 20:25:40)
    ■No6262に返信(あああさんの記事)
    > ■No6261に返信(テニスさんの記事)
    >>ラケットを買い替えようと思います。
    >>
    >>中３
    >>
    >>身長：１６２
    >>体重：４７
    >>左利き
    >>
    >>県大会１６位
    >>
    >>くらいです。
    >>
    >>前はＮＥＸＳＴＡＧＥ７００を使ってました。
    >>ｎex７００は、自分としては飛びもよかったので使いやすかったです。
    >>
    >>次ラケットを買うとしたら、何がいいですか？
    >>ステップアップでnex９系を買うか、５系に下げる、２本目も７系にするか
    >>他の種類を買うか（ナノフォース、マッスルパワーetc）
    >>ヨネックスのラケットで絞って考えたいです。
    >>
    >>初投稿なので、文が下手ですが、よろしくお願いします。
    >
    > なぜ替えたいのでしょうか？
    > 使いやすいなら買い換える必要もないかと思いますが。。。
    > あと、中３で、高校までにブランク発生しそうなら、ラケットを替えない方がよいと思います。使い慣れたラケットのほうがブランクからの復活も早いですよ。参考にしてください。



    違うラケットを使ってみたいという気持ちがあったので
    今回の質問をしたのですが、新しいラケットよりも今のラケットのほうが
    良いと思いました。
    あああさんありがとうございました。
    ぜひ参考にさせていただきます
解決済み!
引用返信 [メール受信/OFF]
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■6240 / 親記事) 　２本目のラケットについて
□投稿者/ 中一男子　母 -(2010/10/16(Sat) 23:46:31)
    私自身、まったくラケットについての知識がなく。。。
    購入についてのアドバイスをお願い致します。

    一本目のラケットは、店頭で　
    ヨネックス　ADX 024　を購入
    5月からの使用です。

    激安品でしたのでグリップはワンサイズ、
    直前まで習っていた硬式のラケットよりも細いというので
    テープを巻いて使っています。


    本人が、ガットの調子がよくないというので
    二本目を考えています。

    ・後衛
    ・身長　158　体重　40
    ・週2回の硬式経験　３年間あり


    おすすめラケットなどうかがえれば幸いです。
    よろしくお願い致します。


引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■6244 / ResNo.1) 　Re[1]: ２本目のラケットについて
□投稿者/ あ -(2010/10/17(Sun) 08:34:01)
    中１でしたら初級〜中級向けをすすめるのですが、硬式経験もあるとのことなので中級向けの
    ヨネックス
    ナノフォース450Sネクステージ50S
    ミズノ
    エクスピーズの後衛用
    xystz8

    などが、成長しても使えるのでオススメです
引用返信 [メール受信/OFF]
■6245 / ResNo.2) 　Re[2]: ２本目のラケットについて
□投稿者/ 中一男子　母 -(2010/10/17(Sun) 14:18:23)
    ■No6244に返信(あさんの記事)
    > 中１でしたら初級〜中級向けをすすめるのですが、硬式経験もあるとのことなので中級向けの
    > ヨネックス
    > ナノフォース450Sネクステージ50S
    > ミズノ
    > エクスピーズの後衛用
    > xystz8
    >
    > などが、成長しても使えるのでオススメです



    あ　さんへ

    品番等、とても丁寧なアドバイスをありがとうございます。

    その3つにしぼり、検討してみたいと思います。

    ありがとうございました。
引用返信 [メール受信/OFF]
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