ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

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■5539 / 親記事) 　ストローク
□投稿者/ シューベルト -(2010/03/02(Tue) 21:55:53)
    相手のシュートボールにうまく対応するにはどうすればいいですか？
    あと、中ロブを打つときラケットは振りぬきますか？
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■5551 / ResNo.1) 　Re[1]: ストローク
□投稿者/ ぴる -(2010/03/05(Fri) 19:27:00)
    ■No5539に返信(シューベルトさんの記事)
    > 相手のシュートボールにうまく対応するにはどうすればいいですか？
    > あと、中ロブを打つときラケットは振りぬきますか？　　　　　　　　　　　　突っ込　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　む　　　　　　　　　　　　　　振りぬく
    　　　　　　　　　　　
引用返信 [メール受信/OFF]
■5601 / ResNo.2) 　ストローク
□投稿者/ 林檎＊。 -(2010/03/23(Tue) 19:44:13)


    シュ-トボ-ルの対応はあ、
    面を意識してボ-ルをしっかり
    見ることだと思います★!

    中ロブの場合はあ、
    多分振り抜くと思いますよ♪

    (中学1年生、約1年の経験上ですｗ
    少しでもお役にたてられたら嬉しいです!!)
引用返信 [メール受信/OFF]
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■5508 / 親記事) 　大会中の食事
□投稿者/ ピッカピカの1年生 -(2010/02/22(Mon) 02:52:44)
    中1男子の前衛です。
    この前の大会で、コンビニで買った生姜焼き弁当をたべたところ
    試合中に腹が痛くなって、ベスト8どまりになってしまいました。
    これだけが理由で負けたわけではないと思っていますが、
    センパイ達は試合前だからちゃんと食べろと言ってきます。

    でも、腹痛はいいものと思えません。

    なので、皆さんが試合中にどのような食事をしているか教えてくれませんか?

    よろしくお願いします。


引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■5510 / ResNo.1) 　Re[1]: 大会中の食事
□投稿者/ あ -(2010/02/22(Mon) 15:10:48)
    食べる時間帯が問題　

    弁当系なら最低でもプレーする１時間前にはとる
    肉類とか脂肪分が多い消化に悪いのもなるべく避ける　
    あとは糖質系で、おにぎりなりパンなりバナナなりを消化時間にあわせて適宜とる　
    ウィダーインゼリー(ドラッグストアで売ってる他のメーカーでも可)とかのゼリー飲料も吸収と腹持ちの面ではいいよ

    強いチームは栄養面でしっかりしてる。それこそ寮生活だったりするしね

    コンビニ弁当とかは添加物大量なんでやめた方がいいよ。　

    カッコつけてないで、自宅から会場入りするなら素直に家族に弁当つくってもらうのが一番いいと思う　

    時間内なら自分で早起きしておにぎりつくるとかね
引用返信 [メール受信/OFF]
■5511 / ResNo.2) 　Re[1]: 大会中の食事
□投稿者/ 前衛 -(2010/02/22(Mon) 17:10:31)
    2010/02/22(Mon) 17:21:06 編集(投稿者)

    これから大会によく出るようになるとわかると思いますけど
    昼食のための時間は本部側からは大抵設定されませんので・・・。
    試合の空き時間と、ブロック入る場合は負けじゃなくても審判ありますから
    それらを進行表で必ず朝に前もって確認します。
    進行も都度変わりますから人に頼らず全て自分で判断、行動しなければなりません。
    どこかで審判予定含めて３−４試合くらい空く時間帯があるはずです。
    そこがメインの食事帯です。ですから11時とか2時近くとかも結構普通です。
    よって、合間にこまめに食べられるものがいいですね。
    よく聞くと思いますが肉って感じの肉は厳禁です。
    ちなみによかった試しがありません（笑）
    小さめのおにぎり複数、重くないパン類（カステラなんかもよいです）
    カロリーメイトorバー系は取る取らない関係なく念のため持っていきます。
    コンビニ弁当を含める場合は300円程度のミニ弁ですね。（そぼろとか天津とか）
    通常サイズは内容的にも量的にも避けた方が無難です。
    ゼリー系は２、３個持っていきます。（イ○ン自社ブランドのが一番安いです）
    あとやっぱりバナナは大事ですね。バナナをバカにしてはいけません。
    これらをラケバに詰め込むのではなく保冷バッグを利用します。
    夏場は保冷剤の他に、おしぼりや氷を詰めたビニール袋、
    そして舐めるための塩も入ってますよ。
引用返信 [メール受信/OFF]
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■5461 / 親記事) 　ラケット選びについて
□投稿者/ TAKADA -(2010/02/08(Mon) 17:15:42)
    僕は今中２です。
    今度新しいラケットに買い換えようと思っています。
    今使っているラケットはREV　7Vです。
    昨年から使っていてそろそろヒビなどが入ってきたので
    買い換えようと思っています。

    ポジションは前衛でたまにダブルフォワードをやるくらいです。
    実力は地区優勝くらいです。
    ガットはYONEXの攻チタンを32で張っていてちょうどいいくらいです。

    候補としては
    NX70V　NX50V　NX70S　NF750V　XYST　TS
    などがあります。
    皆さんご意見よろしくお願いします。
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■5462 / ResNo.1) 　Re[1]: ラケット選びについて
□投稿者/ Poka -(2010/02/08(Mon) 22:03:10)
    そういうのまぁ自分で決めた方がいいとはおもいますが。
    でも、ちゃんと答えないと申し訳ないので答えますw
    NX70Vはこの間使ってみましたが、弾きがまぁまぁでした
    70Sはあまりしなる感じはないのですが、後衛でも使えるようにしているみたい
    なのでダブルフォワードをやることがあるのならローボレーをするのにもいいか
    もしれません。
    ただスイートスポットより外にはずれたときは...
    地区優勝できるのだったらその心配はないでしょうかね。
    軽いので使いなれればかなり有効だとおもいます。

    とまぁ結局は70NXをお勧めします。
    最終的に選ぶのはあなた本人ですけどね。
引用返信 [メール受信/OFF]
■5463 / ResNo.2) 　Re[1]: ラケット選びについて
□投稿者/ Earthrize -(2010/02/09(Tue) 00:26:11)
    ■No5461に返信(TAKADAさんの記事)
    > 僕は今中２です。
    > 今度新しいラケットに買い換えようと思っています。
    > 今使っているラケットはREV　7Vです。
    > 昨年から使っていてそろそろヒビなどが入ってきたので
    > 買い換えようと思っています。
    >
    > ポジションは前衛でたまにダブルフォワードをやるくらいです。
    > 実力は地区優勝くらいです。
    > ガットはYONEXの攻チタンを32で張っていてちょうどいいくらいです。
    >
    > 候補としては
    > NX70V　NX50V　NX70S　NF750V　XYST　TS
    > などがあります。
    > 皆さんご意見よろしくお願いします。

    7Vrevはバランスポイントは一番トップライトな機種なので、候補のものはポイントが同じな750V以外すべて今より少し先が重く感じると思います。
    NF系は弾き重視ですがNX系は面で食いつく感じがしますよ
    今のラケットに不満が無いなら同じものを買うという選択肢もアリじゃないでしょうか？
引用返信 [メール受信/OFF]
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■5415 / 親記事) 　インドア
□投稿者/ ｋｋｋｋ -(2010/01/29(Fri) 20:31:47)
    今度インドアあるんですけどシューズってオムニ･クレー用のシューズ洗って使ってもいいんですかね？　
    あとインドアでいい戦い方ってありますかね？
引用返信 [メール受信/OFF]
▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■5417 / ResNo.1) 　Re[1]: インドア
□投稿者/ あ -(2010/01/30(Sat) 02:00:57)
    よほど汚れてなければ。

    大会に出るのでなければバドミントン用シューズがグリップ力優れてるのでオススメ。

    インドアはカットで並行陣いいよ。
    お互いにサービスラインに立ってノーバウンドでのボレーボレーが練習になります
引用返信 [メール受信/OFF]
■5419 / ResNo.2) 　Re[1]: インドア
□投稿者/ あああ -(2010/01/30(Sat) 14:51:50)
    ■No5415に返信(ｋｋｋｋさんの記事)
    > 今度インドアあるんですけどシューズってオムニ･クレー用のシューズ洗って使ってもいいんですかね？　
    > あとインドアでいい戦い方ってありますかね？

    一番初めに気にしなければならないのは、ボールが止まるということ。なので、後衛は、ロブを織り交ぜて辛抱してラリーすること（打ってもすぐに決まらない）。前衛も相手の後衛に動きを見られるのでじっくりと勝負する意識で、必要に応じてロブを追いかける必要があるでしょう。カットサーブも有効ですが、よっぽどしっかり練習しない限りは外と同じサービスが良いでしょう。
引用返信 [メール受信/OFF]
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■5376 / 親記事) 　試合中の乱打orストローク
□投稿者/ 大神 -(2010/01/17(Sun) 00:51:56)
    突然ですが、皆さんは試合中は大体何割ぐらいの力でストロークしていますか？
    自分は今高一で近畿大会出場者です、ラケットはＮＦ8000で握力58、身長179ｃｍです。
    最近試合の時や乱打でのストロークでついつい力んでネットしてしまいます、やはりストロークは力を抜いて振りぬき、スイートスポットに当てる感じの方がいいのでしょうか？
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■5382 / ResNo.1) 　Re[1]: 試合中の乱打orストローク
□投稿者/ あ -(2010/01/17(Sun) 16:05:03)
    大体８割　

    自分はそれ位でネットかバックアウトがほとんどなくなる。　

    割合は人それぞれだけど自分からミスするのはダメ。
引用返信 [メール受信/OFF]
■5383 / ResNo.2) 　Re[2]: 試合中の乱打orストローク
□投稿者/ 大神 -(2010/01/17(Sun) 21:21:02)
    ■No5382に返信(あさんの記事)
    >
    >返信ありがとうございます。
    やはり後衛のミスは致命的ですよね。
    >
    >
解決済み!
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