ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

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■3756 / 親記事) 　家でできる筋トレ
□投稿者/ ぐれん -(2009/02/06(Fri) 20:48:51)
    冬はクラブの時間が少ないことや雨が多くて中々練習ができないので家で筋トレ等をしようと思います。
    それで、家でできる筋トレはどのようなものがお勧めでしょうか？
    やはり、体全体の筋肉を使うようにしたほうがいいのでしょうか。
    また、最初のうちは回数は少なめでだんだん増やしていけばいいのでしょうか？
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■3916 / ResNo.1) 　Re[1]: 家でできる筋トレ
□投稿者/ すがり -(2009/03/04(Wed) 08:17:43)
    私の場合は、握力と腹筋背筋、腕立て
    それにスナップを鍛える道具を使ってます。
    回数を増やさずスピードを上げるようにしてます。
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■3750 / 親記事) 　グリップ
□投稿者/ ＤＤＢ -(2009/02/06(Fri) 16:04:41)
    グリップの枚数について質問なんですけど
    ＮＸ７０ＶのＵＬ１に元々のグリップと合わせて何枚グリップを巻いたらいいでしょうか！？
    教えてください！！
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■3754 / ResNo.1) 　Re[1]: グリップ
□投稿者/ choco -(2009/02/06(Fri) 19:50:00)
    ■No3750に返信(ＤＤＢさんの記事)
    > グリップの枚数について質問なんですけど
    > ＮＸ７０ＶのＵＬ１に元々のグリップと合わせて何枚グリップを巻いたらいいでしょうか！？
    > 教えてください！！

    人によって違います。
    貴方の一番打ちやすい(ボレーなどの操作がしやすい)
    枚数を巻いてください。
    まずは自分で試して見ましょう。


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■3679 / 親記事) 　新しいラケット
□投稿者/ Ｇ -(2009/01/31(Sat) 16:02:35)
    ＹＯＮＥＸさんで　
    １本シャフトで新しいラケットっていつ頃
    でますか？
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■3693 / ResNo.1) 　Re[1]: 新しいラケット
□投稿者/ まにあ -(2009/02/01(Sun) 01:54:30)
    夏まではでない...はず
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■3661 / 親記事) 　飛びチタン
□投稿者/ wxw -(2009/01/29(Thu) 20:48:03)
    飛びチタンって本当にボールが飛ぶんですか？
    長いボールが打てるのですか？

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■3662 / ResNo.1) 　Re[1]: 飛びチタン
□投稿者/ 中級者 -(2009/01/30(Fri) 00:03:18)
    人によるとは思いますが、もしあなたが高校生なら飛びチタンは飛びすぎて、逆にコントロールしにくいと思います。（軽く打ってもよく飛びます。）
    また、よく飛ぶ＝深いボールが打てる　わけではありません。
    きちんとフラットでボールをとらえれば、ドライブがよくかかるガットでもエンドラインのすぐ手前に難なく打ち返すことが出来ます。
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■3564 / 親記事) 　xyst x
□投稿者/ アステカ -(2009/01/25(Sun) 23:51:46)
    新しいX xt-sと古いX xt-sはなにがちがうのですか？
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■3565 / ResNo.1) 　Re[1]: xyst x
□投稿者/ あ -(2009/01/26(Mon) 00:03:15)
    色が違う
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