ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

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■5064 / 2階層) 　綺　麗　な　フ　ォ　ー　ム
□投稿者/ みづき -(2009/11/16(Mon) 21:03:30)
    ■No4441に返信(あさんの記事)
    > 携帯のムービーで自分のフォームを撮って毎回調整する　
    >
    > ナショナルチームの選手のフォームを真似する　
    > (カラダのうごきは理にかなってますし)

    >練習の待ち時間に毎回、自分の影等を見ながら素振りする。（友達に見てもらう　など）
    　その時にちゃんと悪いところを意識しながら素振り。
    　打つ時も最初はうまく打てなくていいから悪いところを直す意識をしながら打っ　て下さい。あとラケットを振り切るときに左手をグリップに添えると腰が回りや　すくなると思います。
    　
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Nomal 綺　麗　な　フ　ォ　ー　ム / ななし (09/06/16(Tue) 21:24) #4439
└Nomal Re[1]: 綺　麗　な　フ　ォ　ー　ム / あ (09/06/17(Wed) 00:48) #4441
  └Nomal 綺　麗　な　フ　ォ　ー　ム / みづき (09/11/16(Mon) 21:03) #5064 ←Now

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