■3380 / ResNo.1) |
Re[1]: うまくなるために…
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□投稿者/ ぐれん -(2009/01/02(Fri) 18:12:15)
| ■No3379に返信(nanoさんの記事) > はじめましてnanoと言います。 > 自分は今年で引退を控えてるんですけど > 最近部活だけじゃ最後の大会で > 満足のいく結果が出せないと思っていて > 家でなにかできることはないでしょうか?? > できれば皆さんが家でやっていて > 効果を得られるようなものを教えていただけませんか^^;? > > 最後の大会で悔いを残したくないんです。。
やはりテニスでは切り替えしが大事(フォローや前衛のポジション取りなどをするため)なので反復横とびがいいと思います。
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