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Re[1]: どう思いますか？
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□投稿者/ NF7500を使う者 -(2009/08/15(Sat) 23:23:22)
| ■No4722に返信(ＮМさんの記事)
久々にテニスをするときの注意点は、とにかく基本的な事を丁寧に思い出すことです。
１、ボールを最後まで見る(しっかり面の真ん中で打つ)
２、フルスイングばかりしない
３、ボールに突っ込まず、後ろから弧を描くように入る
４、ラケットを高く構える
５、棒立ちにならず、少し腰を落として打つ
６、早く構えて構えてから打つまでの「ため」をつくる
２、３が特に大事ですね。２は「休み前はフルスイングでも打ちあえた」と考えて、力一杯打っていれば感覚も思い出す。と思ってしまう人が多いです。力任せな打ち方にならない為にもこれは大事です
３はイメトレでもいいので、落下点を決めて実際に後ろから歩いて構える所まで行ってみると感覚が戻ってくるでしょう。
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