□投稿者/ 前衛 -(2010/02/22(Mon) 17:10:31)
| 2010/02/22(Mon) 17:21:06 編集(投稿者)
これから大会によく出るようになるとわかると思いますけど
昼食のための時間は本部側からは大抵設定されませんので・・・。
試合の空き時間と、ブロック入る場合は負けじゃなくても審判ありますから
それらを進行表で必ず朝に前もって確認します。
進行も都度変わりますから人に頼らず全て自分で判断、行動しなければなりません。
どこかで審判予定含めて３−４試合くらい空く時間帯があるはずです。
そこがメインの食事帯です。ですから11時とか2時近くとかも結構普通です。
よって、合間にこまめに食べられるものがいいですね。
よく聞くと思いますが肉って感じの肉は厳禁です。
ちなみによかった試しがありません（笑）
小さめのおにぎり複数、重くないパン類（カステラなんかもよいです）
カロリーメイトorバー系は取る取らない関係なく念のため持っていきます。
コンビニ弁当を含める場合は300円程度のミニ弁ですね。（そぼろとか天津とか）
通常サイズは内容的にも量的にも避けた方が無難です。
ゼリー系は２、３個持っていきます。（イ○ン自社ブランドのが一番安いです）
あとやっぱりバナナは大事ですね。バナナをバカにしてはいけません。
これらをラケバに詰め込むのではなく保冷バッグを利用します。
夏場は保冷剤の他に、おしぼりや氷を詰めたビニール袋、
そして舐めるための塩も入ってますよ。
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大会中の食事
/ ピッカピカの1年生 (10/02/22(Mon) 02:52) #5508 
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