ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

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■5539 / 親記事)  ストローク
□投稿者/ シューベルト -(2010/03/02(Tue) 21:55:53)
    相手のシュートボールにうまく対応するにはどうすればいいですか?
    あと、中ロブを打つときラケットは振りぬきますか?
引用返信 [メール受信/OFF]

▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■5551 / ResNo.1)  Re[1]: ストローク
□投稿者/ ぴる -(2010/03/05(Fri) 19:27:00)
    No5539に返信(シューベルトさんの記事)
    > 相手のシュートボールにうまく対応するにはどうすればいいですか?
    > あと、中ロブを打つときラケットは振りぬきますか?            突っ込                      む              振りぬく
               
引用返信 [メール受信/OFF]
■5601 / ResNo.2)  ストローク
□投稿者/ 林檎*。 -(2010/03/23(Tue) 19:44:13)


    シュ-トボ-ルの対応はあ、
    面を意識してボ-ルをしっかり
    見ることだと思います★!

    中ロブの場合はあ、
    多分振り抜くと思いますよ♪

    (中学1年生、約1年の経験上ですw
    少しでもお役にたてられたら嬉しいです!!)
引用返信 [メール受信/OFF]

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■5532 / 親記事)  グリップについて
□投稿者/ vvv -(2010/03/01(Mon) 20:01:15)
    ソフトテニスのサイトとかみるとフォアハンドをセミウエスタンなどで打っているプロの人ばかりなんですがセミウエスタンでまともに打つにはどうすればいいのでしょうか?
引用返信 [メール受信/OFF]



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■5518 / 親記事)  ガットについて
□投稿者/ 中2 -(2010/02/25(Thu) 11:45:03)
    ぼくは今中2で後衛をやっています。
    XYST ZZを使っていてガットが切れてしまって張り替えようとおもいます
    そこで皆さんにどのようなガットを張ったらいいか教えていただきたいです。

    いまYONEXのサイバーナチュラルコントロールを32で張っていました。
    32じゃ硬いきがしました。
    出来ればどのようなテンションで張ったらいいか教えていただきたいです。

    僕は相手のシュートボールをロブで左右に振ってチャンスボールがきたら
    積極的に打ち込んでいくタイプです。
    前衛抜きも結構します。

    実力は地区3位です。

    握力は38です。

    ご意見宜しくお願いします。
引用返信 [メール受信/OFF]



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■5508 / 親記事)  大会中の食事
□投稿者/ ピッカピカの1年生 -(2010/02/22(Mon) 02:52:44)
    中1男子の前衛です。
    この前の大会で、コンビニで買った生姜焼き弁当をたべたところ
    試合中に腹が痛くなって、ベスト8どまりになってしまいました。
    これだけが理由で負けたわけではないと思っていますが、
    センパイ達は試合前だからちゃんと食べろと言ってきます。

    でも、腹痛はいいものと思えません。

    なので、皆さんが試合中にどのような食事をしているか教えてくれませんか?

    よろしくお願いします。


引用返信 [メール受信/OFF]

▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■5510 / ResNo.1)  Re[1]: 大会中の食事
□投稿者/ あ -(2010/02/22(Mon) 15:10:48)
    食べる時間帯が問題 

    弁当系なら最低でもプレーする1時間前にはとる
    肉類とか脂肪分が多い消化に悪いのもなるべく避ける 
    あとは糖質系で、おにぎりなりパンなりバナナなりを消化時間にあわせて適宜とる 
    ウィダーインゼリー(ドラッグストアで売ってる他のメーカーでも可)とかのゼリー飲料も吸収と腹持ちの面ではいいよ

    強いチームは栄養面でしっかりしてる。それこそ寮生活だったりするしね

    コンビニ弁当とかは添加物大量なんでやめた方がいいよ。 

    カッコつけてないで、自宅から会場入りするなら素直に家族に弁当つくってもらうのが一番いいと思う 

    時間内なら自分で早起きしておにぎりつくるとかね
引用返信 [メール受信/OFF]
■5511 / ResNo.2)  Re[1]: 大会中の食事
□投稿者/ 前衛 -(2010/02/22(Mon) 17:10:31)
    2010/02/22(Mon) 17:21:06 編集(投稿者)

    これから大会によく出るようになるとわかると思いますけど
    昼食のための時間は本部側からは大抵設定されませんので・・・。
    試合の空き時間と、ブロック入る場合は負けじゃなくても審判ありますから
    それらを進行表で必ず朝に前もって確認します。
    進行も都度変わりますから人に頼らず全て自分で判断、行動しなければなりません。
    どこかで審判予定含めて3−4試合くらい空く時間帯があるはずです。
    そこがメインの食事帯です。ですから11時とか2時近くとかも結構普通です。
    よって、合間にこまめに食べられるものがいいですね。
    よく聞くと思いますが肉って感じの肉は厳禁です。
    ちなみによかった試しがありません(笑)
    小さめのおにぎり複数、重くないパン類(カステラなんかもよいです)
    カロリーメイトorバー系は取る取らない関係なく念のため持っていきます。
    コンビニ弁当を含める場合は300円程度のミニ弁ですね。(そぼろとか天津とか)
    通常サイズは内容的にも量的にも避けた方が無難です。
    ゼリー系は2、3個持っていきます。(イ○ン自社ブランドのが一番安いです)
    あとやっぱりバナナは大事ですね。バナナをバカにしてはいけません。
    これらをラケバに詰め込むのではなく保冷バッグを利用します。
    夏場は保冷剤の他に、おしぼりや氷を詰めたビニール袋、
    そして舐めるための塩も入ってますよ。
引用返信 [メール受信/OFF]

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■5491 / 親記事)  グリップ
□投稿者/ パン -(2010/02/17(Wed) 21:24:56)
    2010/02/17(Wed) 21:26:22 編集(投稿者)
    2010/02/17(Wed) 21:26:14 編集(投稿者)

    僕は、ネクステージのグリップ形状が使いやすいのですが
    打った感じはあまり好きではありません。
    (ちなみにここ1ヶ月は、90Sを使っていました)
    でも、ラケットは長年愛用しているZZspが使いやすいんです。


    なのでまたZZspを使おうと思うんですが、ネクステージのような形状のグリップに
    したいんです。

    元グリをはがすとか、グリップを削るなどして
    あのような形状することはできませんか?
    または店などでやってもらえますかね?

    回答よろしくお願いします。
引用返信 [メール受信/OFF]






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