ソフトテニス掲示板 by DOUBLE KNOT

HOME HELP 新規作成 新着記事 ツリー表示 スレッド表示 トピック表示 検索 過去ログ

[ 最新記事及び返信フォームをトピックトップへ ]

■5869 / inTopicNo.1)  ストロークのリズム
  
□投稿者/ ちゃんこ -(2010/05/31(Mon) 19:29:52)
    質問です。
    ストロークをするときに、自分のリズムで打てない時が結構あるんです。
    速い球が来たり、回り込んで打ったりする時に。
    1,2,3のリズムで打とうと思ってるんですが、試合になるとつい、
    力んじゃって・・・
    なにかアドバイスよろしくお願いします。
引用返信 [メール受信/OFF] 削除キー/
■5870 / inTopicNo.2)  Re[1]: ストロークのリズム
□投稿者/ a -(2010/05/31(Mon) 20:29:53)
    一番は予測する力(ボールの長さと速さ、バウンド後の伸び方)と反応する力(スプリットステップなり、最短でコースに入るフットワーク)を身につけることなんですが、相手の打球に合わせて様々なフォームを身につけることです。

    差し込まれたり、予想より相手の球が伸びてきたり、ギリギリ追いつく位のところに打たれたらどうしてもフォームは崩れます

    そんなときにはちゃんとしたフォームで打たなくていいんです。
    うまい人ほどそこらへんが柔軟です。体の軸と使い方がわかっているので、腰のひねりだけや体重移動だけで返すことができます。

    自分の理想のフォームやリズムもあると思いますが、時にはライジングやつなぎのスライスロブなど、いろいろな展開があることを意識してみてください。
引用返信 [メール受信/OFF] 削除キー/



トピック内ページ移動 / << 0 >>

このトピックに書きこむ

Pass/

HOME HELP 新規作成 新着記事 ツリー表示 スレッド表示 トピック表示 検索 過去ログ

- Child Tree -